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PlanetadeLibros

Deporte y superación personal

Supera tus límites con esta selección de títulos para conseguir el equilibrio entre cuerpo y mente.

Desestrésate con nuestros libros de Yoga

¡Engánchate a esta disciplina milenaria que se adapta a tus necesidades! Son tantos los beneficios del yoga, que marcará un antes y un después en tu vida.
  • Wanderlust
    Jeff Krasno
    Comprar
  • Pequeño yogui
    Jennifer Cohen Harper
    Comprar
  • Yoga para Dummies
    Georg Feuerstein | Larry Payne
    Comprar
  • Yoga, un estilo de vida
    Vanesa Lorenzo
    Comprar
  • Yoga para la vida real. Retox
    Lauren Imparato
    Comprar
  • Yoga para todos los días
    AA. VV.
    Comprar
  • Yogagraphics
    AA. VV.
    Comprar
  • Mindfulness para runners
    J. Moisès Gonzàlez Martínez | Montse Rodrigues Fígols
    Comprar
  • Vencer el estrés con mindfulness
    Shamash Alidina
    Comprar
  • La ciencia del yoga
    William J. Broad
    Comprar
  • El método yoga para un parto natural
    Dorothy Guerra
    Comprar
  • Yoga para una vida sana
    Ramiro A. Calle
    Comprar
  • Los yoga sutra de Patáñjali
    Chip Hartranft
    Comprar
  • Yoga esencial
    Olivia H. Miller
    Comprar
  • Yoga: el método Ramiro Calle
    Ramiro A. Calle
    Comprar
  • Tómatelo con calma
    Anna Talò
    Comprar
  • Yoga
    Georg Feuerstein
    Comprar

Libros de running para que suba la adrenalina

Si te apasionan el running, el trail running y el trekking, estos libros reúnen rutas, consejos y las mejores carreras. ¡Que no se te escapen!
  • Las mejores rutas del mundo para hacer running
    AA. VV.
    Comprar
  • Corro y soy mujer
    Erica Sánchez
    Comprar
  • Trail Run
    Lisa Jhung
    Comprar
  • Correr, viajar, vivir
    Alfredo Varona Arche | Antonio Serrano Sánchez
    Comprar
  • Las mejores rutas del mundo para hacer trekking
    AA. VV.
    Comprar
  • Correr y vivir
    Emelie Forsberg | Kilian Jornet
    Comprar
  • Trekking
    Damian Hall | Dave Costello | Billi Bierling | Alex Treadway
    Comprar
  • 100 lugares únicos para correr
    Mathieu Le Maux | Nicolas Gardon
    Comprar
  • Fit Girls
    Lidia A. Costa | Nuria Díaz
    Comprar
  • Running para perezosas
    Marie Poirier | Soledad Bravi
    Comprar
  • No corras, camina
    Alex Walk
    Comprar
  • Trail Running
    Ian Corless
    Comprar
  • Cambia de vida. Ponte a correr
    Eva Ferrer Vidal-Barraquer
    Comprar

Ejercítate con esta selección de libros de ejercicios de gimnasio

¿Te gusta hacer deporte y mantenerte en forma pero no quieres ir al gimnasio? Estos libros te darán consejos y ejercicios para estar en plena forma sin salir de casa.
  • XT29. El método Expósito
    José Expósito
    Comprar
  • Ponte en forma sin perder el tiempo
    David Marchante Domingo
    Comprar
  • Yo puedo con todo
    Patry Jordan
    Comprar
  • Entrénate con Noe Todea
    Noemí Todea
    Comprar
  • En forma para chicas con prisas
    Georgina Gerónimo | Mara Mariño
    Comprar
  • Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días
    Kayla Itsines
    Comprar
  • Ponerse en forma para Dummies
    Juan Rallo
    Comprar
  • No hay excusas
    Francesc Gascó
    Comprar
  • Consigue el cuerpo que quieres
    Fito Florensa
    Comprar
  • Gimnasia para perezosas
    Julie Ferrez | Soledad Bravi
    Comprar
  • Esos malditos 5 kilos
    José Cano
    Comprar
  • 10 semanas para sentirte 10
    Paula Butragueño
    Comprar
  • Actividades saludables que alargan la vida
    AA. VV.
    Comprar
  • Mi curso de Antigimnasia®
    Thérèse Bertherat | Marie Bertherat
    Comprar
  • Ponte en forma en 9 minutos y medio
    Juan Rallo
    Comprar
  • El entrenador en casa
    Juanjo Rodríguez
    Comprar
  • Saber moverse
    Mariló Montero | Cristina Mérida
    Comprar
  • Ponte en forma en 9 semanas y media
    Juan Rallo
    Comprar
  • El método Osmin
    Osmin Hernández
    Comprar

Aprende a comer con nuestros libros sobre nutrición deportiva

Hacer deporte es muy importante, pero hay que tener una buena alimentación. ¡Gana energía y disfruta del ejercicio!
  • Come seguro comiendo de todo
    Beatriz Robles
    Comprar
  • Come comida real
    Carlos Ríos
    Comprar
  • Recetas yoguis
    Frances Boswell | Beatriz da Costa
    Comprar
  • Dieta para runners
    Lucía Bultó | Elena Maestre
    Comprar
  • Dietista enfurecida
    Virginia Gómez
    Comprar
  • Nutrición para Dummies
    Carol Ann Rinzler
    Comprar
  • Sport Smoothies
    Fern Green
    Comprar
  • Dieta cetogénica para principiantes
    Martina Slajerova
    Comprar
  • Tu plan EnForma
    Amaya Fitness
    Comprar
  • Las recetas de Sascha Fitness
    Barboza, Sascha
    Comprar
  • A comer se aprende
    Álvaro Vargas
    Comprar
  • Las recetas de SHA para vivir más y mejor
    SHA
    Comprar
  • El método Whole30
    Melissa Hartwig | Dallas Hartwig
    Comprar
  • La vida sin dietas
    Fit Happy Sisters | Fit Happy Sisters
    Comprar
  • Postres Saludables: las recetas más fit
    Auxy Ordóñez
    Comprar

Métete en la piel de tus ídolos con estas biografías de deportistas

Descubre lo que pasa por la mente de Messi antes de un partido, cómo llegó Zidane a ser entrenador y mucho más con esta magnífica selección.
  • Zidane
    Frédéric Hermel
    Comprar
  • Fernando Torres. El Niño (edición actualizada)
    Jorge Crespo
    Comprar
  • Messi (Edición revisada y actualizada)
    Guillem Balagué
    Comprar
  • Puskas
    Daniel Entrialgo
    Comprar
  • Liderazgo Zidane
    Juan Carlos Cubeiro Villar
    Comprar
  • Fernando Torres
    Ian Cruise
    Comprar
  • 18 hoyos con Seve
    Guillermo Salmerón Murciano
    Comprar
  • Correr, comer, vivir
    Scott Jurek | Steve Friedman
    Comprar
  • Vicente
    Miguel Ángel Díaz | Javier Amaro | José Félix Díaz | Raúl Varela | Miguel Ángel Lara
    Comprar
  • Cuando ser la mejor no es suficiente
    Anna Tarrés
    Comprar

Lee los mejores libros de deporte

Si te apasiona el deporte, en esta selección encontrarás los libros clave para cualquier aficionado.
  • Minguella leaks
    Josep María Minguella Llobet | Francesc Aguilar Arias
    Comprar
  • La Liga. 90 años, 90 latidos
    Enrique Ortego
    Comprar
  • Los secretos de La Roja
    Miguel Ángel Díaz
    Comprar
  • Odio el fútbol moderno
    Carlos Roberto | Miquel Sanchis
    Comprar
  • La Decimotercera
    Enrique Ortego
    Comprar
  • Triatlón para Dummies
    Victor Manuel del Corral Morales
    Comprar
  • Triatlón
    Matthew Baird
    Comprar
  • Escalada
    James Pearson | Caroline Ciavaldini
    Comprar
  • Vela
    Timothy Jeffery
    Comprar
  • Ciclopedia
    Robert Dineen
    Comprar
  • Ganar a cualquier precio
    Tyler Hamilton | Daniel Coyle
    Comprar
  • ¡Gracias, Pep!
    Albert Jumilla
    Comprar
  • Mourinho versus Guardiola
    Juan Carlos Cubeiro Villar | Leonor Gallardo Guerrero
    Comprar
  • Marc Márquez rústica
    Emilio Pérez de Rozas | Mirco Lazzari
    Comprar
  • Pilates para Dummies
    Ellie Herman
    Comprar

No hay límites con estos libros de superación personal

¡Supérate y descubre todo tu potencial con esta selección de libros!
  • Mentalidad mamba
    Kobe Bryant
    Comprar
  • Todo se puede entrenar
    Toni Nadal Homar
    Comprar
  • Cómo hacer que te pasen cosas buenas
    Marian Rojas Estapé
    Comprar
  • El poder de confiar en ti
    Curro Cañete
    Comprar
  • #Quiérete
    Verónica Costa
    Comprar
  • El pequeño libro de la superación personal 3
    Josef Ajram
    Comprar
  • Los secretos de @Sascha Fitness
    Sascha Barboza
    Comprar
  • De oficinista a finisher
    Carlos Llano Fernández
    Comprar
  • La vida en el límite de la vida
    Sebastián Álvaro | Jose Mari Azpiazu
    Comprar
  • Reinvéntate
    Jaime Víctor Alguersuari Escudero
    Comprar
  • El liderazgo del gregario
    Luis Pasamontes
    Comprar
  • Lo que aprendí hasta los 30
    Jorge Lorenzo Guerrero
    Comprar
  • Pon en forma tu yo interior
    Patricia Montero
    Comprar
  • Reborn
    Magali Dalix
    Comprar
  • Entrenar para dirigir
    Javier Imbroda Ortiz | Juanjo Martín Ortiz | Javier de Miguel Muñoz
    Comprar